Este recurso auxiliará o educador, durante a execução do planejamento "Corra para atividade física", no qual os educandos compreenderão como devem se alimentar, durante e após a atividade física. Com este recurso, o educador associa a prática de atividade física a dicas de boa alimentação, ajudando o educando a desenvolver bons hábitos alimentares, e orientando-o na escolha de alimentos adequados para a melhoria de resultados após a prática esportiva.