Texto informativo e tabelas sobre a quantidade de sódio presente nos alimentos, a importância da redução do consumo e pesquisa sobre a quantidade de sódio ingerida pelos alunos e suas famílias.

Sugere-se este recurso para a realização de leitura de texto, análise de tabelas, cálculo da quantidade de sódio presente nos alimentos e acompanhamento da dieta alimentar dos alunos e de seus familiares, como forma de aprendizado e conhecimento da importância de equilibrar o próprio alimento.