O texto descreve a história do atletismo e das corridas. Aborda os tipos de corridas existentes no atletismo e como são divididas as provas para a competição.

Sugere-se que este recurso seja trabalhado juntamente com o planejamento "Atletismo e Corridas", no desenvolvimento da prática da corrida orientada. Com este recurso, o educador poderá explicar aos educandos como a corrida vem sendo praticada há anos, sua evolução até os dias atuais, qual sua relação com o atletismo e quais são os tipos de corridas mais praticadas e como elas são divididas em provas durante as competições.