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Texto

Os benefícios da corrida para iniciantes

INDEXAÇÃO

Matriz BNCC |

SEGMENTO: Ensino Médio |

ÁREA: Linguagens e suas Tecnologias

0 Habilidade: EM13LGG501 - Selecionar e utilizar movimentos corporais de forma consciente e intencional para interagir socialmente em práticas corporais, de modo a estabelecer relações construtivas, empáticas, éticas e de respeito às diferenças.

DESCRIÇÃO

O texto descreve os benefícios para quem pratica a corrida, especialmente os iniciantes, quem pode praticar e o tipo de pisada durante a prática.

ORIENTAÇÃO PARA ESTUDO

Sugere-se que este recurso seja trabalhado juntamente com o planejamento "Atletismo e corridas", no desenvolvimento da prática da corrida orientada. Com este recurso, os educandos saberão quais são os benefícios da pratica da corrida para iniciantes, quais os benefícios para a saúde, quem pode praticar e as precauções que devem ser tomadas, além do tipo de pisada para que o tênis, objeto principal durante a corrida, seja adquirido adequadamente.

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